สำหรับสาว ๆ ที่อยากรู้ว่าเวย์โปรตีนมีประโยชน์ยังไงบ้าง ลองมาดูตรงนี้ผู้ชายที่ฟิตเนสหนัก หรือเพิ่มกล้ามพร้อมลดไขมั�

ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย จึงช่วยให้ลดน้ำหนักได้ดีขึ้นคนที่ต้องการโปรตีนลีนๆ คุมอาหารจริงจังไม่ควรรับปร